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Abierto plazo de inscripciones
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Coste: 140€ mes
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Coordinadores: Alejandro Jiliberto y Rubén Estandía. Psicólogos
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Ventajas del Online: Encuentro en la distancia, pertenencia a un grupo, economía de tiempo .

El taller te ayudará a entender el origen de los miedos, manejar las emociones y aprenderás a relajarte. Los ejercicios permitirán observar los sucesos con más objetividad y sentirte apoyado por el grupo.
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Destinatarios: Personas con temores, insomnio, ansiedad, paralizadas por el miedo, aisladas, con desconexión emocional, soledad y sentimientos depresivos.
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Encontraremos: Escucha, comprensión y acompañamiento, delicadeza en el cuidado, encuentro con los otros.
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Nos llevaremos: Gestión Emocional, habilidades de relación y comunicación. Capacidad de reflexión y objetividad.
Metodología
Dinámica de grupo
Técnicas activas: Juego de Roles, Técnicas de Relajación, Expresión emocional
Videoconferencia plataforma Zoom
Utilizaremos una Metodología activa y expresiva, con juegos y dinámicas que va a ayudar a crear un clima de apoyo, solución de problemas y vínculos positivos.
Los Lunes a las 7 de la tarde
Utilizaremos la plataforma zoom
Comienzo en Septiembre y cierre de este taller en Enero 2021.
El grupo se realizará si reúne el quorum mínimo
Organiza, Nexo Psicosalud:
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Alejandro Jiliberto M-11303. Tel: 655.621.014
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Rubén Estandía CA -0046 Tel: 608.651.623
Psicólogos Clínicos, terapeutas de grupo.
alex@nexops.es
